■在哪种情况下，Xia Fu Iren的最佳创造力是？每个人都有最好的时刻。当您回到日常生活中最基本的需求时，普遍的时刻是睡得好，充满活力，具有强大的大脑动机，像春天一样思考。这一刻应该是一个人发挥创造力的最佳时机。这个想法测试了吗？ 《 2025年学术杂志》第三次发表的《睡眠员工和商业创新》的文章证实，作者的投机梦有助于创新。本文的两位作者来自美国南卡罗来纳大学。本文使用可靠的证据表明，员工，工程师和科学家缺乏睡眠与公司专利的生产下降有关，并且生产的下降更为明显，尤其是对于新的和创新的专利而言。从员工的梦想中减少，它也与高度定向研发的公司的一般因素减少有关D.研究表明，劳动力的平均睡眠时间减少了大约30分钟，这对公司专利的生产产生了很大的影响。监视测试表明，对于创意和不稳定的专利，这种效果更为明显。此外，在关注研究和创新的公司中，睡眠剥夺对生产力的负面影响至关重要。这与睡眠障碍对复杂和创造性任务的影响要比对日常任务更大的想法是一致的。从这个角度来看，生活中的所有常识都是有意义的。那么这种现象的内部机制是什么？两位作者认为，睡眠不足会导致产生的想法减少。此外，对您的最初想法进行了严格而漫长的过程，需要大量时间投资您的员工，从而增加了成功创新的机会。因此，睡眠减少与减少有关在个人的创造力和生产力中，缺乏睡眠会对思维的复杂过程产生重大影响。产生和改善想法的能力的双重降低，最终导致公司创新的下降。具体来说，第一步是在人类思想中创造思想，第二步是完善思想，产生新的想法并改善新想法。第三步是无限的步骤：这个想法已经完成。作者称这个过程为“促进思想”。换句话说，睡眠是创新思想的孵化器。科学研究表明，白天形成了脑李子的神经元突触，白天醒来并重新连接神经元电路以防止大脑重叠。在此过程中，减少睡眠是一个负因素，这限制了创新过程的第一和第二步的周期，这最终影响了思想的终结。从宏观的角度来看，睡眠减少了E人事创新的效率。您如何缩短“创新活动时期”以促进创新？这需要使用“最有效的创新时间分配”。虽然科学研究人员的两个步骤以更快的速度循环，但可以提高创新效率的目的。换句话说，我们达到了创新活动的最低总持续时间。不幸的是，这两个步骤均在睡眠期间完成。睡眠时间严重压实，不仅降低了创新的效率，而且使科学研究人员的健康处于危险之中。英国学者罗伯特·科尔维尔（Robert Colville）曾经指出，长期睡眠不足是导致阿尔茨海默氏病风险因素的风。缺乏睡眠会产生相同的影响，甚至比醉酒的人更严重。在2021年，作者曾经计算出媒体从2019年至2021年6月曝光的12名死亡科学家的平均年龄为44.8岁。最近，作者再过一次D从2024年1月到2025年2月底，25名科学研究人员死亡，发现平均年龄已经下降到41岁。如果包括在此期间死亡的50多个科学研究人员，则平均年龄略有增加。在短短四年中，科学研究人员死亡的平均年龄已减少了三年以上，这是科学家尽早死亡的事实影响因素。其中，大多数死去的科学家的睡眠时间非常糟糕。死亡是一个极端事件。为了防止结论谨慎，我们可以回到普通百姓的日常生活中，并在工作时间上查看中国时间的分布。国家统计局数据显示，2023年，全国使用的公司的平均工作时间为49小时，是近年来最高的。最近，国家统计总监宣布，全国公司的平均工作时间为48.5小时。在比较同期国际工作时间时，我们可以看到德国在28小时时的工作时间最短，而大多数发达国家的工作时间为30-39小时。从现在开始，我们将看到我们的工作时间是世界上最好的。因为工作需要时间，所以剩下的时间和睡眠会自然减少。因此，这些数据直接表明，全世界中文可用的最短时间可以入睡。众所周知，当前的中国科学技术社区与越来越高的绩效指标有关。随着近乎评估的增长，科学技术社区将完成占据所需生理时间并延长工作时间的任务，从而导致科学和技术社区成为一种普遍疲劳的状态。在这种状态下，基本上没有不必要的时间来产生想法并完善它们。这是一个很棒的疾病GE阐述创新和创造力。从水上钓鱼练习是不可持续的。此外，严重的形式主义和官僚主义加剧了研究人员的侵入性。通过增加赤字并完成无尽的会议，考试和表格，研究人员将其睡眠时间压缩到极限。关于这种现象，管理层长期以来一直发现他们多次提出了几次，以减轻科学研究人员的负担，但实际的操作效率并不理想。减少负载效果不好的原因是，提案与操作之间的链接是两个完全不同的系统，并且指令不兼容。完全解决这个问题还有很长的路要走。作者对此深感感动。近年来，我觉得越来越疲惫和疲惫，但生产越来越少。这就是我的同事通常在我周围做的事情。这是一个普遍现象。那么，您如何解释，自2022年以来，中国全面的科学研究文件的生产仍在增加，并且仍然是世界第一的？实际上，原因很简单。中国拥有世界上最多的科学研究。有人。总是有许多新移民继续参与并通过100米模型的继电器和执行来应对科学研究的“马拉松”。这是维持高输出功率的基本原因。但是令人恐惧的是，这种操作方式缩短了，科学研究人员的科学研究生活正在耗尽他们对科学研究的热情。这是使未来处于危险之中的恐怖。作为资源，只能在没有保护的情况下才能发展人才。这种管理和操作模型是不道德和不人道的。因此，目前，挽救睡眠是紧急的，目前必须面临的问题紧急，肤浅，缓慢和优雅。这作者多年前写了一篇文章。当一个超级大型技术机构被执行为中国时，它变得更快，更快，内部比竞争越来越平衡。目前，无需使用政策来刺激外部刺激（几个“帽子”，奖项等）。另一方面，必须在社会治理层面上安装“降低速度阀”，以停止和平静科学和技术社区，并在相对放松的状态下执行多样化和高质量的任务。 So称为的科学和技术治理只是利用现有资源，优化整个科学和技术结构，将其赋予最好的最佳状态，并创建一个可持续的科学研究生态系统。从这个意义上讲，从微观层面开始，并在科学技术社区中拯救梦想是建立一个伟大的科学研究生态系统的最重新入门派。 （作者单位：JotoN大学，上海）